신장이 안좋으면 나타나는 증상 완벽정리

 

신장이 안좋으면 나타나는 증상

우리몸에 중요한 장기 신장은 많은 역할을 합니다. 따라서 꼭 지켜야합니다. 그래서 저는 오늘 우리의 건강을 위해 신장이 안좋으면 나타나는 증상 완벽하게 정리해보았습니다. 

 

신장이 안좋으면 나타나는 증상

1. 소변 변화 (빈뇨, 야간뇨, 거품뇨, 혈뇨)

신장은 우리 몸의 노폐물을 걸러내는 필터 역할을 합니다. 이 기능에 이상이 생기면 가장 먼저 소변 변화가 나타날 수 있습니다. 대표적으로는 소변의 양이 줄거나 늘고, 

 

밤에 자주 소변을 보는 야간뇨, 소변에 거품이 심하게 생기거나 붉은빛이 도는 혈뇨가 관찰될 수 있습니다. 거품뇨는 단백뇨(단백질이 소변으로 빠져나가는 상태)의 징후이며, 이는 신장 사구체에 문제가 생겼을 가능성을 의미합니다.

 

 

또한, 소변 색이 탁하거나 냄새가 강해질 수 있고, 배뇨 시 따가움이나 통증을 동반하기도 합니다. 

 

 

일부 환자는 하루 종일 소변이 거의 없거나, 반대로 평소보다 소변이 자주 마려워지는 현상을 경험합니다. 이처럼 소변 상태는 신장 건강의 민감한 지표이므로, 평소와 다른 양상이나 빈도가 관찰되면 즉시 진료를 받아야 합니다.

 

신장이 안좋으면 나타나는 증상

2. 피로감과 무기력

신장 기능이 저하되면 체내 노폐물이 제대로 배출되지 않기 때문에 피로와 무기력감을 쉽게 느끼게 됩니다. 이는 신장이 노폐물과 독소를 걸러주지 못해 요독이 혈액 내에 쌓이기 때문이며, 그 결과로 전신 피로, 집중력 저하, 쉽게 지침, 무기력 등을 유발합니다.

 

또한 신장은 혈액 내 산소 운반에 필요한 에리트로포이에틴이라는 호르몬을 생산하는데, 신장 기능이 떨어지면 이 호르몬이 감소하여 빈혈이 생기고 그로 인해 피로가 더 심해집니다.

 

 

단순한 피곤함과는 달리 휴식을 취해도 회복되지 않는 피로, 자고 나서도 개운하지 않은 느낌, 몸이 무거운 느낌 등이 동반되면 신장 문제를 의심해볼 수 있습니다. 이런 증상은 서서히 진행되기 때문에 피로가 만성화되기 전, 원인을 찾아보는 것이 중요합니다.

 

신장이 안좋으면 나타나는 증상

3. 눈, 손발, 얼굴 등의 붓기(부종)

신장이 나빠지면 체내 나트륨과 수분이 제대로 배출되지 않아 몸에 부종이 생깁니다. 특히 아침에 일어났을 때 눈 주위가 퉁퉁 붓거나, 종아리나 발등이 눌렀을 때 한참 동안 자국이 남는 정도의 부기가 있다면 신장 이상을 의심해볼 수 있습니다.

 

얼굴이 붓는 증상은 신증후군이나 사구체신염과 같은 질환의 초기 신호일 수 있으며, 손가락 반지나 신발이 꽉 끼는 느낌도 함께 나타날 수 있습니다.

 

 

전신 부종이 심한 경우 숨이 차거나, 가슴이 답답해지는 증상도 동반될 수 있습니다. 특히 심부전과 병행될 경우 폐에 물이 차는 폐부종 증세까지 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 소변량이 줄고 몸무게가 갑자기 늘었다면 체액 정체로 인한 부종일 수 있으므로 빠른 검진이 필요합니다.

 

신장이 안좋으면 나타나는 증상

4. 식욕 저하 및 구역감, 구토

신장이 제 기능을 하지 못하면 노폐물이 혈액에 쌓이게 되고, 이로 인해 소화기 계통에도 영향을 미쳐 식욕이 떨어지고 메스꺼움을 유발합니다. 음식을 봐도 별로 먹고 싶지 않거나, 조금만 먹어도 속이 더부룩하고 구역질이 나는 경우가 많습니다.

 

 

심할 경우 구토나 입맛 변화, 음식의 쓴맛 혹은 금속 맛을 느끼는 경우도 있습니다. 특히 아침에 일어나자마자 입이 텁텁하고 속이 울렁거리는 증상이 반복된다면, 요독증의 영향일 수 있습니다.

 

 

체중 감소로 이어지기 전, 근본 원인을 파악해 치료하는 것이 중요합니다. 이런 증상이 위나 장의 문제로 오인되어 놓치는 경우가 많기 때문에, 장기적인 식욕 저하가 계속된다면 신장 기능 검사를 받아보는 것이 필요합니다.

 

신장이 안좋으면 나타나는 증상

5. 피부 가려움증 및 건조함

신장 기능이 나빠지면 체내에 노폐물과 인산이 쌓이면서 피부로 배출되기도 합니다. 이로 인해 전신이 가렵고 피부가 극도로 건조해지는 증상이 나타납니다.

 

특히 목욕 후나 밤 시간대, 혹은 피부에 특별한 발진이나 염증 없이 지속적인 가려움증이 생긴다면, 내과적 문제일 수 있습니다. 일반적인 보습제를 발라도 전혀 효과가 없고, 긁어도 시원하지 않은 속에서 올라오는 듯한 가려움은 신장 질환에서 흔히 나타나는 증상입니다.

 

 

또한 피부색이 노랗거나 칙칙하게 변하는 경우도 있으며, 심할 경우 피부에 백태나 분필가루 같은 흰가루가 생기기도 합니다. 이처럼 피부로 드러나는 변화는 체내 독소 축적을 나타내는 경고 신호일 수 있으므로 간과해서는 안 됩니다.

 

신장이 안좋으면 나타나는 증상

6. 입 냄새 및 금속 맛

신장이 제 기능을 하지 못할 경우 체내 노폐물이 분해되지 않고 혈중에 남아, 이 물질이 침이나 입안 점막으로 배출되며 독특한 냄새를 유발할 수 있습니다. 

 

특히 입안에서 소변 냄새, 비린내, 혹은 금속 맛이 느껴진다면 요독증의 징후일 수 있습니다. 입 냄새는 양치나 가글로도 잘 사라지지 않으며, 입안이 텁텁하고 침이 끈적거리며 입 마름 증상이 동반되기도 합니다.

 

 

이런 변화는 간혹 구강 문제로 오인되지만, 전신 상태가 나빠져 생긴 대사성 변화인 경우가 많습니다. 미각의 변화, 음식의 맛을 제대로 느끼지 못하는 증상까지 이어질 수 있으며, 입안 염증이나 궤양도 동반되는 경우가 있습니다.

 

신장이 안좋으면 나타나는 증상

7. 고혈압 및 두통

신장이 나쁘면 혈압 조절 기능에도 문제가 생깁니다. 신장은 레닌이라는 혈압 조절 호르몬을 분비하는데, 기능 저하 시 이 균형이 깨지며 고혈압이 발생하거나 기존 고혈압이 조절되지 않게 됩니다. 

 

고혈압은 다시 신장을 손상시키는 악순환으로 이어지며, 결과적으로 두통, 어지럼증, 가슴 두근거림, 시야 흐림 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

특히 기존에 혈압이 정상이던 사람에게 갑자기 고혈압이 생겼거나, 약물로도 조절되지 않는 고혈압이 지속된다면 신장 문제를 의심해볼 수 있습니다. 신장 질환으로 인한 고혈압은 소리 없이 진행되기 때문에, 정기적인 혈압 측정과 함께 신장 수치 검사가 병행되어야 합니다.

 

신장이 안좋으면 나타나는 증상

8. 집중력 저하 및 혼동

신장 기능이 저하되면서 체내에 요독이 축적되면, 뇌로 전달되는 신경전달물질에도 영향을 주게 됩니다. 그 결과 집중력이 떨어지고, 말이 어눌해지거나, 멍한 느낌, 기억력 저하가 나타날 수 있습니다.

 

 

심할 경우 일시적으로 혼동이나 졸림, 무기력감, 반응 저하 등의 증상이 동반됩니다. 특히 노인의 경우 이는 치매 증상으로 오해될 수 있으나, 신장성 뇌증의 전조일 가능성도 있으므로 구분이 필요합니다.

 

이러한 증상은 서서히 진행되기 때문에 환자 본인은 자각하지 못하는 경우가 많고, 주변 가족이 이상을 먼저 느끼는 경우가 많습니다. 뇌 건강만이 아니라 신장 기능도 함께 점검해보는 것이 중요합니다.